¿Busca terapia en Chicago?
Somos InTouch and Motion, una práctica de terapeutas en Chicago que brinda servicios de bienestar y psicoterapia a través de las artes creativas y de forma multicultural y multilingüe para niños, adultos, parejas y familias.
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¿Listo para dar el primer paso? Le responderemos a su solicitud dentro de 24 a 48 horas de lunes a viernes.
Conozca a nuestro equipo de terapia de Chicago
Nuestro equipo de terapia de Chicago está formado por consejeros capacitados y ofrece “terapia de conversación”, pero también puede hacer sugerencias sobre formas creativas adicionales para abordar sus necesidades, como recuperación de adicciones, sobriedad, ansiedad, TDAH, LGBTQ+ e identidad racial.
Sabrina Basaria,
MA, ATR-P
Áreas de especialización: Individual, Arteterapia, Niño/Familia, Grupo
Especializaciones: inmigración, identidad racial, LGBTQ+, agotamiento escolar/laboral
Idiomas: español, inglés, hindi/urdu
Preguntas Comunes
¡No hay una respuesta única para esta pregunta! En su sesión inicial, su terapeuta lo conocerá a usted y sus objetivos, y adaptará un enfoque a sus necesidades. Esto podría incluir hablar sobre sus experiencias actuales y su pasado, desafiar patrones de pensamiento inútiles, desarrollar nuevos hábitos, participar en la autoexpresión creativa y muchas, muchas más opciones. Con su terapeuta, explorará las muchas capas de su experiencia y lo que lo hace a usted, ¡usted!
Las sesiones típicas duran 53 minutos. Sin embargo, su terapeuta hablará con usted sobre lo que puede ser mejor en su situación y puede recomendar una duración de sesión diferente según sus necesidades.
- Para sus dos primeras citas de admisión y evaluación, la tarifa es de $190 para los LCPC y de $170 para los LPC y los pasantes clínicos.
- Para sesiones de seguimiento de 53 minutos, la tarifa es de $165 para LCPC y $145 para LPC y pasantes clínicos.
Si desea utilizar su seguro, podemos ayudarlo con una estimación de los beneficios para comprender su cobertura y su posible costo de bolsillo. También puede usar una cuenta de ahorros para la salud o una cuenta de gastos flexibles para servicios de terapia.
Estamos dentro de la red con los planes BCBS PPO y Blue Choice PPO y Cigna HMO, PPO, POS y EAP. También nos complace presentar reclamos a otros proveedores de seguros PPO fuera de la red en su nombre.
Para los planes HMO, le proporcionaremos un recibo, llamado Super Bill, que puede enviar a su proveedor de seguros para solicitar un reembolso basado en los beneficios de su plan específico. Le recomendamos que llame a su proveedor de seguros para obtener detalles sobre esta opción. También puede usar una cuenta de ahorros para la salud o una cuenta de gastos flexibles para servicios de terapia.
Tenga en cuenta que no todos los servicios pueden estar cubiertos por un seguro. Esto incluye, entre otros, talleres de bienestar y musicoterapia.
Las terapias de arte creativas incluyen terapia de arte, musicoterapia, dramaterapia, terapia de baile/movimiento y terapia de poesía. Los terapeutas de artes creativas acreditados cumplen con los estándares y requisitos de la industria para sus respectivas disciplinas de terapia de artes creativas, incluidos cursos extensos y capacitación clínica. Los terapeutas capacitados en cada una de estas modalidades creativas utilizan una combinación de asesoramiento verbal (“terapia de conversación”) y expresión creativa para facilitar el proceso de curación.
Las terapias de artes creativas pueden ayudar a calmar su mente y ayudarlo a conectarse con otras partes de su experiencia. Esto puede ayudarlo a comprenderse a sí mismo oa su situación de nuevas maneras. También puede aprender algunas herramientas concretas para ayudarlo a resaltar sus fortalezas y tener recursos en el momento que puede usar en casa.
Al comenzar la terapia, sus sesiones de terapia a menudo se llevan a cabo una vez por semana a medida que usted y su terapeuta se conocen y crean un plan de cómo trabajar juntos. A veces, su situación personal puede beneficiarse de un nivel diferente de apoyo. Su terapeuta puede ofrecerle recomendaciones sobre lo que puede funcionar mejor y trabajará con usted para encontrar una frecuencia regular.
A diferencia de la fisioterapia, la psicoterapia no tiene un número prescrito de sesiones.
Algunas personas ingresan a la terapia para trabajar en un problema específico y luego dejan la terapia cuando ese problema se resuelve. Muchas personas prefieren el apoyo continuo y a largo plazo de un terapeuta todas las semanas. Usted y su terapeuta trabajarán juntos, considerando sus necesidades y su situación, para determinar cuándo es mejor reducir la frecuencia de sus sesiones, detener la terapia o continuar para obtener beneficios a largo plazo.
Es importante encontrar el ajuste adecuado en un terapeuta. Debes sentir que puedes ser tú mismo con tu terapeuta y sentir que te comprende y que puedes confiar en él. Al buscar un nuevo terapeuta, un buen lugar para comenzar es pensar en los temas que le gustaría abordar en la terapia, los desafíos que le gustaría enfrentar o las diferencias que le gustaría ver en su vida cuando la terapia sea exitosa.
Nuestros terapeutas son consejeros capacitados y ofrecen “terapia de conversación”, pero también pueden hacer sugerencias sobre formas creativas adicionales para abordar sus necesidades. Si la pintura, la danza/movimiento, la música o la atención plena son herramientas que le gustaría explorar, podemos vincularlo con un terapeuta para que lo guíe a través de esos procesos creativos. Comparta sus deseos con nuestro coordinador de admisión, y ellos pueden ayudarlo a identificar las opciones que pueden ser adecuadas para usted.
Nuestra oficina principal está en 4028 W Irving Park Rd, Loft B, Chicago, IL 60641. Estamos ubicados en el lado este de la línea azul de Irving Park y las paradas de Metra cerca de la esquina de Irving Park Rd y Pulaski Ave, al otro lado de la calle de la Walgreens. Verá nuestro letrero con el logotipo en la puerta de entrada del edificio en Irving Park Road. Para el estacionamiento, hay estacionamiento con parquímetro frente a nuestro edificio en Irving Park Rd., así como algunos estacionamientos en la calle disponibles en Pulaski Ave.
Nuestra oficina satélite está en 4001 N Ravenswood Ave, Suite 204-C, Chicago, IL 60613. Esta oficina está ubicada dentro de Awakenings, una galería de arte que exhibe obras creadas por personas afectadas por un trauma sexual. Hay estacionamiento abierto disponible en Ravenswood Avenue frente al edificio. Nuestra oficina de Ravenswood Satellite está cerca de la parada Irving Park Brown Line. *Silla de ruedas accesible
La discreción y la privacidad son importantes cuando comparte información personal y confidencial en la terapia. Todo lo que diga en la terapia es confidencial y no se divulga sin su permiso por escrito, con algunas excepciones. Esto incluye en respuesta a una citación o en casos de posible daño a usted mismo oa otra persona.
Además, su terapeuta es un informante obligatorio, lo que significa que tiene la obligación de informar cualquier sospecha o conocimiento de abuso infantil, abuso de ancianos o abuso de una persona con discapacidad. Información más detallada está disponible en nuestras Políticas de Práctica y formulario de Consentimiento Informado.
Cuando utilice un seguro de salud para servicios de terapia, su diagnóstico, fechas de servicio y otra información pueden compartirse con terceros pagadores en la medida en que sea necesario para obtener el reembolso de los servicios.
Primero, complete nuestro formulario de contacto. Nuestro coordinador de admisión se comunicará con usted para recopilar más información sobre sus necesidades y deseos de apoyo, disponibilidad y programación, así como información relacionada con el seguro y la facturación. Recopilarán esta información a través de un formulario de correo electrónico seguro o una llamada telefónica, y en función de sus métodos de comunicación preferidos. Ellos pueden responder a sus preguntas y lo apoyarán durante todo el proceso de admisión.
En segundo lugar, confirme una cita. Nuestro coordinador de admisión lo ayudará a elegir el mejor terapeuta para usted. Si es necesario, nuestro coordinador de admisión también puede ofrecer referencias adicionales que pueden ayudarlo en este momento.
Tercero, complete nuestra documentación de admisión antes de su primera cita. Después de confirmar la hora de su cita, nuestro coordinador de admisión le enviará un correo electrónico con los detalles para acceder a nuestro portal de clientes seguro y confidencial donde puede completar fácilmente todos nuestros formularios en línea. Estaremos encantados de responder a sus preguntas o proporcionarle formularios en papel si lo prefiere.
¡Ambos! Usted y su terapeuta pueden discutir qué opción funciona mejor para usted.